En estos días, debido a nuestro estilo de vida, es difícil encontrar tiempo para relajarse y deshacerse del estrés. El masaje sueco es una práctica escandinava que no sólo resulta beneficiosa para el que la recibe, sino también para el que la da. Usando una variada combinación de aceites de masaje, y a través de una sucesión de técnicas de probada eficacia, el masaje sueco constituye un sencillo y a la vez muy eficaz método de relajación, que comienza con suaves presiones y concluye con una serie de movimientos tonificantes. El programa le guiará y le instruirá, mostrándole lo fácil que es realizar este tipo de masaje. Aprenda cómo practicar el masaje sueco, con un amigo o con su pareja, en la intimidad de su propia casa. Lynn Sawyer es una practicante de la medicina alternativa altamente cualificada. Dirige su propia clínica de masaje sueco y es una activa promotora del acercamiento a la medicina integrada.