Un programa necesario para el estilo de vida de hoy. “Eliminar el estrés” es para usted. ¡Es hora de relajarse, de sosegarse y disfrutar mimándose! ¿Suena bien? Apueste a que sí. Este vídeo es un recordatorio de lo que usted necesita para cuidarse así como para quién le rodea, y le proporcionará algunas ideas maravillosas y terapéuticas para alcanzar los últimos estados de relajación, tanto si tiene horas o sólo quince minutos disponibles.Desde los prácticos consejos y advertencias para crear un ambiente correcto, utilizando aceites esenciales, hasta demostraciones del masaje para conseguir un estado mental que nos haga salir del estrés, este programa, presentado por Lucy Lloyd-Barker, es un tratamiento real de los cinco sentidos. ¡Eliminar el estrés es la tarea esencial para la vida que usted lleva!